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講師紹介

sachiko

sachiko

安定した呼吸と流れるシークエンスの調和を大切にし、自身と向き合う時間としてヨガを楽しんで貰いたいです。
自分を高め、癒し、本物の笑顔で毎日を過ごしたいです。

▶︎資格

  • 健康運動指導士
  • 日本マタニティヨーガ指導者
  • スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ教師
  • FTPマットピラティス
担当レッスン

水曜日13時〜14時 マットヨガ

木曜日13時〜14時 マットヨガ

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